GESUNDES FITNESSTRAINING: ALLES FÜR FIGUR UND MUSKELN
Fitnesstraining ist, wenn es richtig durchgeführt wird, das beste Mittel für eine gute Figur und straffe Muskeln. Unsere Trainer helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen! Der weit verbreitete Gedanke, dass ein gezieltes Muskeltraining lediglich als Krafttraining für wahre „Muskelprotze“ zu verstehen ist, ist weit gefehlt. Der aktive Aufbau der Muskulatur ist mehr als nur stures „Pumpen“ im Studio. Denn ein effektives Trainingskonzept ist sowohl zum Abnehmen, zur Figurformung und zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit unentbehrlich.